Според едно проучване от Оксфорд, пастата е най-известното ястие в света. Замисляли ли сте се какво се случва с тялото ви, когато я консумирате и защо почти не познавате човек, който да не обича паста.
Ето няколко доказани причини, защо да хапваме повече паста, спагети и макарони!
Пастата може да бъде част от всеки здравословен режим:
Тя се прави от твърда пшеница, като зърнението култури от своя страна са една от основните хранителни групи, които изграждат здравословното меню, особоно, когато тя е пълнозърнеста. Като представител на групата на житните култури, пастата е добър източник на енергия и фибри. Дори и ако желаете да свалите килоограми, не е нужно да се лишавате от това изключително разнообразно и лесно за приготвяне ястие. В Нак Маркет може да намерите изключително разнообразие на висококачествени италиански пасти като Rummo
Малко известна истина е, че намалява чувството за глад!
Пастата ни засища за дълго време. Може да сте напълно сигурни, че ако консумирате паста, то вие ще имате усещане за ситост много дълго време след това. Не се плашете от въглехидратите, защото когато те са част от една балансирана диета спомагат да качественото сваляне на килограми.
Лесно се приготвя!
Приготвянето на почти всички видове паста, не отнема повече от 20 минути. Достатъчно е да овкусите с малко чесън, зехтин и подправки и да й се насладите в комбинация с голяма салата по ваш избор. Разбира се важно е да разнообразявате менюто си и да включвате в него представители на всички хранителни групи, но спокойно можете да консумирате паста няколко пъти в седмицата.
Наслаждавайте се на хапването на качествена паста от 100% италианска твърда пшеница. При нас в Нак Маркет може да откриете изключително голямо разнообразие от висок клас отбрани марки като: Rummo, Armando, Marchesato, Divella, Liguori, Fusilleria Gragnano, Vallolmo